GQ – März 2025
Sonnenbrand ade! So schützen und pflegen Sie Ihre Haut richtig
Ein Sonnenbrand entsteht durch übermäßige UV-Strahlung und kann langfristige Hautschäden verursachen. Laut Dr. Barbara Franz sind die ersten Anzeichen Rötungen, Spannungsgefühl und in schweren Fällen Blasenbildung. Zur Vorbeugung empfiehlt sie Sonnenschutzmittel mit hohem LSF, das Meiden der Mittagssonne und schützende Kleidung. Bei Sonnenbrand helfen Kühlung, feuchtigkeitsspendende Cremes und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. In schweren Fällen mit starken Schmerzen oder Blasenbildung sollte ärztlicher Rat eingeholt werden.
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